Je pense que nous détestons tous les cauchemars. Et bien qu’il y ait des gens qui étudient le sens des rêves; des rêves dont nous allons parler, ce sont des rêves qui vous disent vraiment que quelque chose ne va pas dans votre cerveau.
QU’EST-CE QUE LA PARALYSIE CÉRÉBRALE OU LA PARALYSIE DU SOMMEIL?
Beaucoup ne font pas attention à ce type de rêves, surtout lorsqu’ils deviennent récurrents, alors qu’en réalité, plus ils sont fréquents, plus la situation est grave.
Ces rêves sont ceux dans lesquels vous voulez crier ou bouger, mais votre voix ne sort pas et votre corps ne semble pas capable de bouger.
Selon WebMD, la paralysie du sommeil est une condition qui survient, dans la plupart des cas, parce que votre corps ne bouge pas lentement selon les différents états de sommeil.
Parfois, c’est le symptôme qui peut être lié à un problème psychiatrique.
En raison du désespoir que ce type de rêves produit, au cours de l’histoire, il a été lié à toutes sortes de choses; même à la «présence des êtres diaboliques», mais c’est ce que la science sait:
« La paralysie du sommeil est la sensation d’être conscient mais sans la capacité de bouger ou de parler »
Cette incapacité à bouger, même en voulant le faire, peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes; Certaines personnes éprouvent cela en se réveillant avec un essoufflement comme si elles suffoquaient.
IL EXISTE DEUX TYPES DE PARALYSIE
Paralysie hypnagogique
Cela ne se produit que lorsque vous vous endormez. Votre corps et votre cerveau commencent à se détendre lentement en perdant conscience sans que vous ne remarquiez ce changement. Cependant, la paralysie a lieu quand, dans ce processus, votre cerveau devient conscient et réalise que vous ne pouvez pas parler ou bouger.
Paralysie hypnopompique
Contrairement au premier, il se produit lorsque vous êtes profondément endormi. Pendant le sommeil, nous traversons plusieurs états de conscience jusqu’à ce que nous atteignions ce que l’on appelle le REM (mouvement oculaire rapide), qui est le rêve le plus profond.
Sommeil profond, ou REM, ne prend que 90 minutes d’une nuit de sommeil. Dans cette étape, les rêves sont produits, et vos muscles sont, pour ainsi dire, en sourdine. C’est ici que se produit ce type de paralysie, si soudainement vous devenez conscient avant la fin du REM, alors vous remarquerez que vous ne pouvez pas bouger ou parler (ou crier, puisque dans la plupart des cas le sentiment est effrayant).
Cela vous arrive-t-il à vous, votre mari ou vos enfants? Une condition que peu de gens savent peut être très dangereuse.
QUI DEVELOPPENT CES PARALYSES
Selon WebMD, 4 personnes sur 10 en font l’expérience.
Ce sont quelques-uns des facteurs qui peuvent les produire
Le manque de sommeil
Changement dans les horaires de sommeil
Des troubles mentaux tels que la bipolarité ou être soumis à beaucoup de stress
Cela se produit plus souvent quand nous dormons sur le dos
Quand il y a d’autres problèmes liés au sommeil comme la narcolepsie ou les crampes nocturnes
L’utilisation de certains médicaments pour traiter les troubles de la personnalité ou du comportement
Avec l’abus de substances telles que les drogues ou l’alcool
Bien qu’il est arrivé à presque tout le monde à un moment donné, vous devriez vous soucier de voir un médecin si vous vous sentez anxieux à cause de récurrents sont ces épisodes, si vous vous sentez trop fatigué pendant la journée, ou si vous ne pouvez pas dormir pour ces paralysie.
Avec l’abus de substances telles que les drogues ou l’alcool
Bien qu’il est arrivé à presque tout le monde à un moment donné, vous devriez vous soucier de voir un médecin si vous vous sentez anxieux à cause de récurrents sont ces épisodes, si vous vous sentez trop fatigué pendant la journée, ou si vous ne pouvez pas dormir pour ces paralysie.
COMMENT C’EST TRAÇU
Bien qu’il ne soit pas toujours nécessaire de recevoir un traitement à mesure que les symptômes disparaissent, il est important de ne pas les ignorer s’ils sont fréquents. La plupart des médecins après avoir mené des études, traitent cette condition avec des antidépresseurs, traitant tous les problèmes mentaux qui peuvent contribuer à cela.